Journal
December,2025
2025.12.12
女性の就活スーツはこう選ぶ!ポイントやシーズン別の着こなし方も徹底解説

就活において、スーツは第一印象を決める重要なポイントです。本記事では、女性の就活スーツについて徹底解説。基本的なスーツの選び方から、アイテム別のポイント、シーズン別の着こなしについてくわしく解説します。女性の就活スーツに関するよくある質問もまとめていますので、就活を控えている方はぜひ参考にしてみてください。
INDEX
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就活は人生を左右する重要なビジネスシーンです。中でもスーツは第一印象を決めるため、選ぶ際のポイントをしっかりと押さえておきましょう。

女性の就活スーツとして最もふさわしいとされるのは、黒無地のリクルートスーツです。ネイビーやグレーなどのカラーバリエーションもありますが、日本では黒色が定番カラーとして定着しています。
素材はシンプルなものを選びましょう。光沢や艶があるものは華美になりすぎるため好ましくありません。また、チェック柄やストライプ柄といった柄物もフォーマルな着こなしが難しいため、避けるのが無難です。

就活において、パンツとスカートのどちらが良いということはありません。どちらを選んでもマナー違反にはならないため、ご自身の好みや与えたい印象、着心地や動きやすさを考慮して選びましょう。
また、スカートを着用する際は、肌色のストッキングを必ず着用します。パンツの場合は、着用がマナーとされているベルトも忘れずに準備しましょう。
| スカート | オーソドックスで幅広いシチュエーションで使用できる |
|---|---|
| パンツ | 動きやすく活発な印象を与えられる |

就活で着用するブラウスは、白い無地のものが定番とされています。襟のデザインには、レギュラーカラー(シャツ型)やスキッパーカラー(開襟型)などいくつかの種類があり、与えたい印象に合わせて選ぶことができます。
スキッパーカラーは顔周りがすっきりとして明るく活発な印象、レギュラーカラーは真面目で落ち着いた印象に導いてくれます。
ブラウスの袖は、ジャケットから見えないように、手首が隠れるくらいのサイズ感を選びましょう。
| レギュラーカラーシャツ | 真面目な印象を与える |
|---|---|
| スキッパーカラーシャツ | 活発な印象を与える |

【就活で必要な小物】
就活で使用するバッグは、黒無地でシンプルなデザインのものを選びましょう。肩にかけられるショルダータイプを選ぶと、持ち運びにも便利です。また、履歴書などの書類を入れるため、A4サイズ以上かつ床に置いても倒れない自立型がよいとされています。
靴は黒のレザー素材で、プレーンまたはストラップタイプのパンプスを選びます。ヒールは歩きやすさを考慮して太めのもの、かつ3~5cm程度と高すぎないものが好ましいです。
時計は、時間をすぐに確認できるシンプルなアナログ式を選び、華美なデザインや大きな文字盤のものは避けましょう。
また、冬や肌寒い時期にはコートも必要です。着用する際は、落ち着いた色味のベージュかブラックのトレンチコート、またはステンカラーコートが最適です。
▾ポイント▾
女性の就活スーツを選ぶときのポイントを5つご紹介します。ポイントをふまえて、ご自身に合ったスーツを選んでみてください。
女性の就活スーツのジャケットは、胸元が開きすぎず、適度なフォーマル感を演出できる「2つボタン」がおすすめです。1つボタンのデザインもありますが、2つボタンの方がより真面目な印象を与えやすいとされます。
着用時のマナーとして、男性の場合は一番下のボタンを外しますが、女性の場合は上下両方のボタンを留めるのが一般的です。
就職活動中は、連日スーツを着用して説明会や面接で歩き回ることが多いです。そのため、機能性も重要なチェックポイント。たとえば、自宅で洗えるウォッシャブル機能や、シワになりにくい防シワ加工、動きやすいストレッチ素材などがあります。
自分にとって、どんな機能があれば就活を快適に進められるかをイメージしてみましょう。
就職活動で良い印象を与えるためには、身体にフィットしたジャストサイズのスーツを選ぶことが望ましいです。サイズが大きすぎるとだらしなく見え、小さすぎると窮屈な印象を与えてしまいます。
店舗でしっかりと採寸し、試着をすることで、自分に合ったサイズを見つけましょう。既製品ではなかなかサイズが合わないという場合は、オーダースーツも選択肢の一つです。
就職活動は長期にわたることが多く、説明会や面接が連日続くこともあります。そのため、スーツは2着以上用意しておくのがおすすめです。
2着あれば、万が一汚れてしまった場合でも、替えがあるため慌てずに対応できます。また、パンツタイプとスカートタイプの両方を用意しておけば、企業や業界の雰囲気、その日の天候などに合わせて使い分けることも可能です。
就職活動が本格的に始まるのは、一般的に大学3年生の3月頃からです。スーツの準備はそれよりも早い、3年生の秋~冬頃から進めましょう。早めに購入することで、就活の開始前にじっくりと検討する余裕が生まれます。
スーツを早めに持っていれば、あとからサイズ調整が必要になっても対応可能です。さらに、秋や冬に実施されるインターンシップにも使用できます。

【季節別ポイント】
一般的な就活時期は春〜夏にかけてですが、近年は通年採用を導入している企業も増えつつあります。また、インターンに参加する場合は、夏〜冬にかけて就活スーツを着用することも多いでしょう。ここでは、シーズン別に就活スーツの着こなし方をご紹介します。
夏の暑い時期であっても、面接や選考の場ではジャケットの着用が基本です。暑さ対策として、生地が薄いサマースーツがおすすめ。
インナーは、通気性の良いカットソーなどで工夫しても問題ありません。ただし、だらしない印象を与えないよう、ビジネスシーンにふさわしいデザインや色のものを選びましょう。
冬場は、スーツの上にコートを着用します。前述の通り、フォーマル度の高いトレンチコートやステンカラーコートがおすすめです。取り外し可能なライナー付きのコートであれば、春先や秋口の少し肌寒い時期にも着回せます。
ダウンコートや毛足の長いダッフルコートなどはカジュアルすぎるため、就活ではなるべく避けましょう。建物に入る前には、コートを脱いでたたんで腕にかけるのがマナーです。
春や秋は一日の中での気温差が大きいため、上着やインナーで上手に調節する必要があります。
スカートの場合、肌寒いからといってタイツを履くのはマナー違反にあたるため、基本的にはベージュ系のストッキングを着用します。また、ジャケットの下にニットやカーディガンを重ね着するのは基本NGです。インナーを工夫することで対応しましょう。

既製品のスーツではサイズが合わない、より洗練されたスーツを求める方には、オーダーメイドを中心とするブランド「enamu」がおすすめです。
enamuは、「上質な生地」「パーソナルスタイリング」「AI自動採寸」を組み合わせることで、一人ひとりのスタイルに完璧に合う商品を提供します。
短時間でオーダーが完了する「ベーシックオーダー」と、より細かな身体補正・体型補正を反映できる「プレミアムオーダー」の2つのプランを展開。ご自身のニーズに合わせて最適な一着を作りましょう。
※enamuでは1つボタンのみオーダーを承れます。
▼よくある質問▼
就活は多くの大学生にとって初めてのビジネスの場であるため、スーツ選びに迷ってしまう方も少なくないでしょう。ここでは、女性の就活スーツに関するよくある質問に回答しています。
就活スーツとして1つボタンはあり?
一般的に、2つボタンのジャケットが主流です。
1つボタンのジャケットは、ファッション性が高くカジュアルな印象を与えます。そのため、フォーマルな就職活動の場にはそぐわない場合も。一方2つボタンは、真面目さや落ち着いた印象を与えやすいといわれています。着こなしやすさからも、就活では2つボタンおすすめです。
ただし、業種や職場の雰囲気によっては1つボタンも許容される場合があります。
就活時はパンツスーツでもいい?
パンツスーツを選んでも問題ありません。
就活では、パンツスーツ・スカートスーツのどちらでも問題ありません。活動的な印象を与えたい、動きやすさや実用性を重視したい場合は、パンツスーツがおすすめです。
どちらが良いという優劣はないため、ご自身の好みや、応募先の企業・業界の雰囲気に合わせて選びましょう。
就活スーツはどこで買う?
スーツ専門店や百貨店、紳士服量販店などで購入できます。
スーツ専門店や百貨店、紳士服量販店では、就活に特化したリクルートスーツが豊富に取り揃えられており、専門知識を持った店員による採寸やアドバイスを受けられます。
自分に合ったサイズを見つけたい、またはオーダーメイドを検討したい場合は、オーダースーツ専門店も選択肢の一つです。
どこで購入する場合も、実際に試着して、着心地やサイズ感を確かめることが重要です。
【就活スーツを購入できる場所】
就活スーツは黒以外の色もOK?
ネイビーやグレーなどの色もありますが、黒無地がおすすめです。
基本的に、就活では黒無地のシンプルなスーツが主流です。落ち着いたネイビーやダークグレーも選択肢としてはありますが、業界や企業によっては浮いてしまう場合があるでしょう。迷ったら、黒を選ぶのが無難です。
就活スーツとして、ストライプなどの柄物は着てもいい?
.就活では、無地のスーツを選びましょう。
ストライプやチェックなどの柄物は、おしゃれな印象を与えますが、就職活動においてはカジュアルすぎると捉えられる場合があります。そのため、黒無地のシンプルなリクルートスーツがおすすめです。
ただし、業種や企業によってはファッション性の高いものがふさわしい場合もあるため、事前に調査しておきましょう。
入学式や成人式で着用したスーツは就活でも使える?
素材やデザインによっては使用できる場合もあります。
基本的に入学式や成人式用のスーツは、お祝いの場にふさわしい素材やデザインのため、就活にはそぐわない場合が多いです。
就活では、黒無地で、光沢のないシンプルなリクルートスーツがおすすめ。明るい色味や光沢感のある素材、あるいはデザイン性の高いスーツは避けましょう。
女性の就活スーツは、黒の無地、そして自分のサイズに合ったものを選ぶことが大切です。ジャストサイズのスーツは清潔感や誠実さを演出できるため、好印象につながります。パンツとスカートは、受ける企業の雰囲気や自分の好みに合わせて選びましょう。迷った場合には両方用意しておくのもおすすめです。
既製品のリクルートスーツでフィットするサイズや着心地のスーツが見つからない場合には、オーダースーツも選択肢の一つです。
enamuでは、上質な生地とAI採寸で、あなただけの完璧な一着をご用意できます。自分だけの特別な一着で、自信を持って就活に臨みたいという方は、ぜひenamuのオーダースーツを検討してみてください。
※enamuでは1つボタンのみオーダーを承れます。
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